كيف تشارك في الدورات الرمضانية وتتجنب الإصابات العضلية؟
l19 أبريل 2023 - 10:50 بتوقيت أبوظبي
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
يرى الدكتور مراد الغرايري أخصائي الطب الرياضي، أن الدورات الرمضانية تعد من الأنشطة الرياضية المنتشرة بكثرة في شهر رمضان، ومنها ما يتطلب جهدا بدنيا قويا، وبالتالي تفرض اتباع النصائح اللازمة للوقاية من الإصابات.
