أبوظبي - سكاي نيوز عربية كشفت دراسة حديثة أن تعريض الأطفال إلى الضوء الساطع قبل النوم، يقلل من هرمون تعزيز النوم لديهم، إضافة لجعلهم في حالة استيقاظ لمدة ساعة كاملة، حتى بعد إغلاق الضوء. التالي يعرض الآن {{sidebarWidgetTitle}} {{sidebarWidgetTitle}} {{breakingNewsWidgetTitle}} l عاجل المزيد {{radioWidgetTitle}} l المزيد من الفيديو l {{breakingNewsWidgetTitle}} l عاجل المزيد {{radioWidgetTitle}} l {{sidebarWidgetTitle}} {{sidebarWidgetTitle}}
{{sidebarWidgetTitle}} {{sidebarWidgetTitle}} {{breakingNewsWidgetTitle}} l عاجل المزيد {{radioWidgetTitle}} l المزيد من الفيديو l
