مخاطر عدم الحصول على نوم جيد ليلا

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

حذر خبراء وأطباء من أن عدم الحصول على نوم جيد أثناء الليل، ربما يشكل خطرا على الصحة مثل التدخين، كما يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو النوبة القلبية ويؤثر في الجهاز العصبي.