حمية العقل.. نظام صحي لإطالة شباب دماغك
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
هل خطر ببالكم أن الأنظمة الغذائية ليست فقط لوزن الجسم وشكله، بل أيضا للعقل، فالعلماء والخبراء ربطوا بما نتناوله بالصحة العقلية، والحالة المزاجية التي تنعكس على القدرات المعرفية والإدراكية.