الثبات النفسي.. سلاح الإنسان في الكوارث

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

يشعر غالبية الناس لحظة وقوع الكوارث والزلازل بالهلع والخوف وقد يقومون بردود فعل تضر بهم بدلا من أن تنقذهم، فما أهمية الثبات النفسي في هذه اللحظات وكيف يدرب الإنسان نفسه على التزام الهدوء والقدرة على التفكير؟.