ما هي الأطعمة التي ينصح بها خبراء التغذية في وجبات السحور؟
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
السَّحور من أحد أهم الأمور التي تميز شهر رمضان الكريم، لكن قد يجد البعض صعوبة في اختيار الأطعمة المناسبة لوجبة السحور، لأنها ستنعكس على ساعات الصيام ومن شأنها أن تزيدَ الشعور بالعطش أو بالجوع.