لماذا يحذر الأطباء من النوم في غرف مضاءة؟

أثبتت دراسة اميركية حديثة علاقة وطيدة بين التعرض للضوء أثناء النوم والإصابة بأمراض خطيرة كأمراض القلب والأوعية الدموية.