دراسة أسترالية: حمية البحر الأبيض المتوسط تخفف الاكتئاب
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
أظهرت دراسة أسترالية جديدة أن اتبّاع نظام البحر المتوسط الغذائي، يخفف من أعراض الاكتئاب لدى الرجال، وله آثار إيجابية على الصحة النفسية، بنسبة كبيرة، وباستجابة سريعة..