ما فائدة فيتامين سي؟
سلام الفيل - سكاي نيوز عربية
فيتامين سي من المكمّلات الغذائية الشائعة جدا، فهو يوصف على نطاق واسع لتعزيز جهاز المناعة، ودعم صحة البشرة، ومدّ الجسم بالطاقة، لكن ومع كل فوائد فيتامين سي، فإن الكثير من الأطباء ينصحون بتناوله.
فيتامين سي من المكمّلات الغذائية الشائعة جدا، فهو يوصف على نطاق واسع لتعزيز جهاز المناعة، ودعم صحة البشرة، ومدّ الجسم بالطاقة، لكن ومع كل فوائد فيتامين سي، فإن الكثير من الأطباء ينصحون بتناوله.