تقرير: فوائد كبيرة للمغنيسيوم على صحة الجسم
سلام الفيل - سكاي نيوز عربية
تؤكد الدراسات حاجة جسم الإنسان للمغنيسيوم، لأهمية هذا المعدن في توفير الراحة للأعصاب والعضلات، ودعم الصحة العقلية والجهاز المناعي. ويحذر الأطباء من نقص هذا العنصر بسبب ارتباط ذلك بالكثير من المشكلات الصحية.