نصائح للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

بعد أيام من الوجبات الممتعة والحلويات الشهية التي عادة ما تصاحب أيام الاحتفالات بالأعياد، يعتبر الكثيرون أن الوقت قد حان لوضع تغييرات صحية على نمط حياتهم اليومي والغذائي، لتعزيز وطائف القلب بشكل جيد.