دراسات تؤكد أهمية ممارسة كبار السن للرياضة

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

تتضارب الآراء في ما إذا كان على كبار السن ممارسة الرياضة أم لا، إلا أن فوائد الحفاظ على لياقة كبار السن البدنية لا تعد ولا تحصى.