الاستيقاظ المبكر.. هل يجعل حياتك أفضل؟!
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
الاستيقاظ المبكر لا يعد من أساليب الحياة المثالية.. هذا كلام دراسة حديثة لجامعة أكسفورد، فالحصول على قسط وافر من الراحة، هو ما يجعل حياتك أكثر جمالا.
الاستيقاظ المبكر لا يعد من أساليب الحياة المثالية.. هذا كلام دراسة حديثة لجامعة أكسفورد، فالحصول على قسط وافر من الراحة، هو ما يجعل حياتك أكثر جمالا.